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Wraps de pollo y endivias inspirados en PF Chang's

INGREDIENTES ENDIBIA: Aproximadamente 1 libra de endibia belga SALSA PARA COCINAR: 2 cucharadas (36 gramos) salsa hoisin sin gluten 4 cucharaditas (24 gramos) salsa de ostra...

12 recetas de sopas saludables

No hay nada mejor que un gran plato de sopa caliente durante los meses fríos de invierno. ¡Es aún mejor cuando es saludable y está hecha desde cero! Hemos recopilado doce de nuestras recetas de sop...

Pechugas de pollo asadas y crujientes

Ingredientes 3 cucharadas de mantequilla, ablandada pero no derretida ½ cucharadita de cardamomo molido 1 naranja rallada 1 cucharadita de jengibre molido ½ cucharadita de sal marina gru...

Calabacín, berenjenas y lentejas en leche de coco

Tuve la suerte de poder recibir una donación de una amiga mientras estaba de vacaciones. Conseguí las verduras más increíbles, cultivadas localmente y traídas frescas de la granja. Lechuga, calabac...

Empanadas de puré de lentejas y patatas

Ingredientes: 2 cucharadas de cebolla finamente picada 1 cucharadita de cilantro seco o 1 cucharada de cilantro fresco 2 tazas de lentejas cocidas 16 galletas saladas ½ cucharadit...

Tacos de berenjena

Ingredientes: 1 berenjena 1 ramita de cilantro 1 rebanada de queso brie Aceite de oliva Instrucciones: Corte una berenjena en rodajas de 1/2 pulgada. Asar las rodajas de beren...

Carne de res y brócoli - Sin gluten

Ingredientes: 1 libra de carne de res – lomo cortado en rodajas de 1/4 de pulgada 1-2 cabezas medianas de brócoli cortadas en floretes 1 1/2 pulgada de jengibre pelado y cortado en roda...

Albóndigas de frijoles canelones y brócoli rabe

Ingredientes: 1/2 manojo de brócoli rabe (aproximadamente 3/4 lb), sin tallos y picado grueso 1 cebolla pequeña picada 3 dientes de ajo picados 1 3/4 tazas de frijoles canelones cocid...

5 recetas sin gluten para cocinar en olla de cocción lenta

Preparar la cena no tiene por qué ser una batalla, al menos no cuando confías en tu confiable olla de cocción lenta. Desde las madres trabajadoras hasta las personas solteras ocupadas y las familia...

Wraps de lechuga picantes al estilo Szechuan (sin gluten y sin lácteos)

Ingredientes: Filete de solomillo de 8 onzas cortado en tiras Aproximadamente 2 cucharadas de salsa Szechuan picante sin gluten de San-J (suficiente al gusto) 1 cebolla dulce amarilla 2 ...

Sopa de queso y cerveza ligera

EatSmart Products se enorgullece de celebrar el Super Bowl 2014 aquí en Nueva Jersey. Sorprenda a sus invitados con esta sopa de queso y cerveza ligera , más liviana y saludable, pero igualmente d...

Sopa de frijoles negros chipotle con crema de aguacate

Ingredientes 2 cucharadas de aceite de oliva 4 zanahorias grandes, peladas y cortadas en cubitos 2 cebollas grandes, cortadas en cubitos 2 chiles chipotle en adobo, picados 4 tazas de...

Pasta casera

Ingredientes: 5 tazas de harina 2 cucharadas de aceite de oliva 1-1/2 tazas de agua 1 cucharadita de sal 1 huevo Instrucciones: Coloca todos los ingredientes en tu procesador de alimentos ...

Chile picante sin gluten

Chile sin gluten, sin cebolla, sin soja: se adapta fácilmente a una dieta vegana o vegetariana sustituyendo la carne por frijoles adicionales e incluso tofu. Ingredientes: 1 cucharada de acei...

Sopa de batata y calabacín

Esta receta fue enviada por Tina de Bits N Bites con Tina . Ingredientes 2 calabacines pequeños (pelados) 1 cebolla mediana 1 batata 1 zanahoria grande 2 cucharadas de man...