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Recetas fáciles y rápidas para preparar en una sola olla

Cocinar la cena suena menos intimidante si solo tienes que limpiar un plato después. Por eso, hemos reunido 7 comidas deliciosas y fáciles de preparar en una sola olla. ¡Sin desorden y sin estrés!...

Salmón a la parrilla con salsa de aguacate

Cardiopatía La diabetes es la principal causa de muerte tanto en hombres como en mujeres en los Estados Unidos. Llevar una dieta saludable para el corazón puede reducir el riesgo de desarrollar en...

Recopilación de recetas de chile saludable

¿Te encanta calentarte con un delicioso plato de chili? Más que un simple plato reconfortante, el chili puede estar repleto de nutrientes provenientes de las verduras, los frijoles y la carne magra...

Zoodles cremosos de aguacate con camarones al chipotle y limón

Si aún no has probado los zoodles (fideos de calabacín), te estás perdiendo algo delicioso. Prueba esta receta que combina zoodles y camarones chipotle con una salsa de aguacate suave y cremosa. Es...

Pechugas de pollo asadas y crujientes

Ingredientes 3 cucharadas de mantequilla, ablandada pero no derretida ½ cucharadita de cardamomo molido 1 naranja rallada 1 cucharadita de jengibre molido ½ cucharadita de sal marina gru...

Los mejores consejos sobre termómetros y seguridad alimentaria

El verano está llegando a su fin y el fin de semana del Día del Trabajo es el último fin de semana para celebraciones y barbacoas. Queremos compartir con nuestros seguidores de EatSmart lo importan...

La cocina hace al cocinero: 5 razones para pasarse a una cocina grande

Antes pensaba que no importaba el espacio que tuvieras ni la cantidad de herramientas que tuvieras en la cocina. Pensaba que si te apasionaba cocinar, podías hacer tu trabajo sin importar en qué ti...