Blog

Salteado rápido y fácil de quinoa y verduras con tofu, jengibre y sésamo

Si eres el chef de tu casa, entonces probablemente hayas tenido lo que me gusta llamar la depresión de los días laborables. Esos días en los que acabas de llegar a casa del trabajo, quieres prepara...

Cómo hacer muffins de plátano, nueces y chía

Publicación invitada de Susan Conley de Cook The Stone . ¿Te encantan los muffins? ¡Choca esos cinco! Siempre me han gustado los muffins desde que tenía 6 o 7 años. Me traen buenos recuerdos porq...

Dulce de azúcar de calabaza con mantequilla de maní y chocolate Snickers

Esta receta única de dulce de azúcar lo tiene todo: chocolate, mantequilla de maní y calabaza. Entre las dos capas de dulce de azúcar cremoso y delicioso hay barras de Snickers picadas. Además, ¡e...

Recetas de verano fáciles que no requieren cocinar

Los días de verano están hechos para divertirse, no para trabajar como un esclavo frente a una estufa caliente. Cuando hace demasiado calor para cocinar, prueba una receta que no requiera encender ...

Pimientos rellenos de pavo molido y arroz integral

Con un tiempo de preparación de menos de 20 minutos, esta comida rápida y fácil es perfecta para preparar después de un día ajetreado. El arroz integral, el pavo molido magro y los pimientos morron...

Hamburguesas vegetarianas con frijoles negros y quinoa

¿Cansado de gastar mucho dinero en hamburguesas vegetarianas congeladas? Esta receta es para ti: deliciosa y económica. Ingredientes: Empanadas: ½ taza de quinua seca 1 cucharadita de aceite d...

5 cosas que debes saber sobre la alimentación saludable durante el embarazo

Incluso antes de que las mujeres se enteren de que están embarazadas, suelen saber qué alimentos y bebidas deben evitar durante esos nueve meses. ¡Estar embarazada no significa que tengas que dejar...

Receta de pollo a la naranja más clara

Ingredientes: ½ cucharada de aceite de sésamo 1 cucharadita de raíz de jengibre picada 1 diente de ajo picado ¼ de cucharadita de pimienta de cayena o hojuelas de pimiento rojo ¼ de t...

Pan de plátano y arándanos saludable con avena y lino

Ingredientes: 2 tazas de Bisquick saludable para el corazón 3/4 taza de avena de cocción rápida 2 cucharadas de harina de lino finamente molida 2 plátanos grandes, machacados 1/2 taza de...

Delicias crujientes de arroz integral (veganas y sin gluten)

Ingredientes ⅔ taza de jarabe de arroz integral ¼ taza de mantequilla de almendras 1 cucharada de aceite de coco ½ cucharadita de extracto de vainilla pizca de sal marina 4 tazas de cereal cr...

Wraps de pollo y endivias inspirados en PF Chang's

INGREDIENTES ENDIBIA: Aproximadamente 1 libra de endibia belga SALSA PARA COCINAR: 2 cucharadas (36 gramos) salsa hoisin sin gluten 4 cucharaditas (24 gramos) salsa de ostra...

Ensalada de fideos de zanahoria en frasco de vidrio con vinagreta de chile dulce

La clave para una excelente ensalada en frasco de vidrio es colocarla en capas y compactarla bien para que los ingredientes no se muevan. Ingredientes: 1 cucharada de aceite de sésamo tostado ...

Bocaditos de calabacín

Rinde 12 mini tots Ingredientes 1 taza de calabacín rallado (para mí fue un calabacín de aproximadamente 7 pulgadas de largo) 1 huevo ¼ de cebolla cortada en cubitos ¼ de taza de...

Galletas de avena con chispas de chocolate sin gluten

Ingredientes: 1 taza de harina de arroz integral 1 1/4 taza más 2 cucharadas de avena sin gluten 1/4 taza de aceite de aguacate o cualquier aceite que prefieras. El de canola también funci...

Galletas Snickers Doodle de canela de gran tamaño

¡Unas galletas grandes y deliciosas que no te harán sentir culpable! Estas deliciosas galletas hacen que toda la casa huela divina mientras se hornean. Ingredientes (para 22 galletas): Para gal...