El romance brota sin que nadie se dé cuenta. Especialmente en torno al día de San Valentín, los románticos empedernidos se vuelven locos por el amor floreciente, el enamoramiento desbordante y el cálido afecto. ¿Te ha dado la flecha de Cupido? ¿Te sientes con ganas este año? Sorprende a tu ser amado con los alimentos y bebidas más deliciosos, siempre naturales y saludables, que encienden el romance y celebran el amor. ¡Un poco de decoración nunca viene mal! En cualquier tienda de artículos para fiestas o cumpleaños puedes encontrar materiales para hacer manualidades caseras para el día de San Valentín, como velas con chispas rojas y blancas, que realmente pueden crear ese ambiente.
Una lista de reproducción de "Canciones de amor para piano" y decoraciones festivas son detalles sencillos. Cocina para conquistar el corazón de tu ser querido con cualquiera de estas deliciosas y saludables recetas de Better Homes Gardens:
- Macarrones con queso sanos y saludables : esta receta realza los sabores reconfortantes de los macarrones con queso y está repleta de brócoli, zanahorias y judías verdes. Cocínelos con pasta rotini integral o multigrano.
- Jambalaya de pollo y camarones : un plato cajún cocinado a fuego lento, la versión saludable de jambalaya de BHG tiene menos de 400 calorías por porción.
- Pollo a la parrilla con salsa de yogur y pepino : el pollo a la parrilla nunca tuvo un sabor tan fresco y cremoso. Sírvelo con arroz integral y habrás preparado un delicioso plato persa con un toque nutritivo.
Dulce merienda
Mientras te acurrucas en el sofá, vas a necesitar algunos bocadillos para tu gusto por lo dulce que también tengan beneficios adicionales para la salud. La mezcla de frutos secos Tempting Trail Mix de Trader Joe's es una mezcla dulce y salada de chips de chocolate y mantequilla de maní, cerezas secas, anacardos y maní. Sírvete un puñado y disfruta de una decadencia dulce y salada con un toque ácido y crujiente. La mezcla de frutos secos también es ideal para picar en un viaje por carretera de camino a una escapada romántica de fin de semana. ¡Las manos en el tarro de galletas ya no son algo malo! Hornea galletas graham caseras con forma de corazón y empaquétalas en una bolsa con un lazo para dárselas a tu amor. La receta de galletas graham caseras de Two Peas Their Pod es una alternativa a las galletas que tiene un sabor delicioso pero que no contiene aceites hidrogenados ni jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. Mezcla la masa en un procesador de alimentos usando harina común y harina integral, azúcar, miel, melaza y otros ingredientes fáciles. Corta la masa estirada con un cortador de galletas con forma de corazón y espolvorea con canela y azúcar.Dulces para parejas
La belleza de los postres es que no solo son divertidos de comer, sino que también son divertidos de hornear , especialmente con la persona que te gusta. En el día de San Valentín, prepara cualquiera de estas recetas de postres con tu ser querido:- Galletas de avena, plátano y chispas de chocolate: la receta libre de culpa de Susan Sarandon incluye ingredientes saludables como avena arrollada, leche de soja, nueces y chispas de chocolate vegano semidulce.
- Cobbler de frutos rojos: sube la temperatura en la cocina con la receta de Cobbler de frutos rojos de Wellness Mama. Como capricho después de la cena, el cobbler de frutos rojos es delicioso, no contiene azúcar y utiliza harina de almendras sin cereales.
- Dip de masa de galletas: ¿Masa de galletas que no solo es segura para comer, sino también saludable? Sí, y está hecha con garbanzos. La masa de galletas saludable de ChocolateCoveredKatie.com es "rica en proteínas, no contiene gluten e incluso puede ser sin azúcar". Acompáñela con fruta fresca o galletas graham que haya preparado usted mismo.
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