¡El fin de semana ya está aquí y si tienes ganas de relajarte y quedarte en el sofá, por qué no lo haces con un tentempié saludable! Prueba mi tentempié saludable favorito: ¡los chips de col rizada! Los chips de col rizada son muy fáciles de preparar y son una opción saludable para ti y tu familia. La col rizada tiene un contenido extremadamente alto de vitaminas A, C y K. También es rica en antioxidantes, beneficiosos para prevenir el cáncer y mejorar la salud ocular. Los chips se cocinan en minutos y son muy fáciles de preparar, para recibir invitados o simplemente como un tentempié ligero entre comidas. Adopté una receta de Allrecipes.com pero les di un toque diferente. Agrego mi condimento favorito para darle un toque especial a mis chips de col rizada, generalmente una pizca de pimienta de cayena o sal marina molida y pimienta. ¡Agrega un condimento de tu elección y disfruta!
Puede obtener una receta de chips de col rizada al horno en Allrecipes.com con un video sencillo para seguir.¡Feliz horneado!
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