¡BUENAS NOTICIAS! ¡LOS RESULTADOS ESTÁN DISPONIBLES!

La Campaña de Bienestar de los Alcaldes es un programa estatal que brinda a los alcaldes de Nueva Jersey herramientas y estrategias para promover una vida saludable y activa y mejorar la salud general de sus comunidades. Las ciudades de Fort Lee y Hackensack completaron recientemente sus desafíos de bienestar de 12 semanas con RESULTADOS EXTRAORDINARIOS. Ambos programas enfatizaron la alimentación saludable, el ejercicio y el esfuerzo comunitario conjunto. Cuando hay ciudades enteras trabajando por un objetivo común, ¡eso le da un nuevo significado a las palabras Biggest Loser ! Desafío de bienestar de Hackensack Hackensack llevó a cabo un increíble desafío de 12 semanas en el que todos los participantes perdieron un total de 633 libras. Comenzaron el desafío con 263 participantes y lo completaron con 99 participantes que trabajaron duro hasta el final. Muchos lograron cambiar su estilo de vida, perder peso, comer de manera más saludable, hacer ejercicio regularmente y sentirse mejor en general. ¡Todos los participantes fueron ganadores! Desafío de bienestar de Fort Lee Fort Lee llevó a cabo su primer Community Wellness Challenge del 10 de marzo al 2 de junio de 2014. Este evento, que se llevó a cabo en toda la ciudad, fue gratuito y abierto a los residentes del condado de Bergen. El año pasado, Fort Lee se unió a Sustainable Jersey y se volvió un poco más ecológico. Este año, el distrito participó en la Campaña de Bienestar del Condado de Bergen y cumplió su objetivo de adelgazar mucho mientras trabajaba para lograr un estilo de vida más saludable. ¡Al final de su programa de 12 semanas, se perdieron un total de 325,2 libras! El desafío incluía: • Pesajes semanales, • Clases de salud motivacional, • Membresía gratuita de 2 semanas en el Club Metro de Fort Lee, • Y todos los que completaron el programa, sin importar su pérdida de peso individual, participaron para tener la oportunidad de ganar premios. Es un placer para mí compartir estas BUENAS NOTICIAS con nuestros seguidores de EatSmart. Ojalá que el éxito de estas dos comunidades sea la motivación necesaria para encaminarnos hacia un estilo de vida más saludable.